Nutrición y salud
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Nutrición
Un método único: el NO método
Cada persona es diferente: horarios, costumbres, situación familiar, nuestros gustos con las comidas, historial médico, edad y metabolismo…
¿Por qué una misma dieta para todos?
En SabadellSalud decimos SÍ a la personalización en todos los ámbitos.
Tenemos equipos donde nos darán los valores necesarios para poder hacer una dieta totalmente personalizada y lo mejor, sin pasar hambre.
- Somos especialistas en el cambio de hábitos
- Acordamos contigo los objetivos a alcanzar
- Trabajamos con alimentos, NO con suplementos
- Te acompañamos durante toda la dieta.
- Un equipo multidisciplinar a tu servicio.
Toda enfermedad comienza en el intestino
Hipocratres
LOS SERVICIOS QUE OFRECEMOS
Trastornos de la alimentación
Entre un 5 y un 10% de las personas que realizan dietas presentan algún trastorno en la alimentación.
La correcta alimentación permitirá olvidarte de las dietas y aprender a comer.
Nutrición deportiva
El rendimiento en la práctica del deporte está directamente relacionado con nuestra alimentación. Tanto si eres un deportista profesional como si estás preparando tu primera maratón o quieres mejorar los resultados en el gimnasio, en SabadellSalud encontrarás nutricionistas deportivos con muchísima experiencia en diferente tipo de deporte
Dietas para las diferentes etapas de la vida
Porque nuestro cuerpo no necesita los mismos nutrientes cuando tenemos 15 años que cuando nos hacemos mayores, en SabadellSalud te ayudamos a adaptar tu alimentación en las diferentes etapas de la vida: embarazo, menopausia, tercera edad, después de haber pasado unos meses de inactividad… Verás como resulta sencillo alimentarte correctamente y mejorar tu estado de salud.
Dietoterapia
Una alimentación saludable y la práctica de ejercicio físico son la mejor prevención contra las enfermedades. Pero si tenemos alguna patología, podemos adaptar lo que comemos para reducir el consumo de medicamentos y mejorar nuestros síntomas y calidad de vida.
¿En qué casos podemos ayudarte?
Si tienes algún tipo de intolerancia alimentaria (al gluten, a la fructosa…) o crees que algún alimento te sienta mal, diseñaremos un menú equilibrado sin ninguna carencia nutricional.
Si tienes alguna dolencia crónica, adaptaremos la alimentación para que mejore tu salud y se reduzcan las molestias asociadas a tu enfermedad.
Trastornos de la alimentación
Entre un 5 y un 10% de las personas que realizan dietas presentan algún trastorno en la alimentación.
La correcta alimentación permitirá olvidarte de las dietas y aprender a comer.
Control del peso
Tanto si quieres bajar de peso como subirlo, en Sabadell Salud encontrarás una dieta diseñada a tu medida, personalizada según tus gustos y tu ritmo de vida. Trabajamos con terapia auricular para que sea más fácil y te sientas más cómodo o comida y no tengas ansiedad en ningún momento.
En Sabadell Salud no vendemos productos y creemos que una alimentación “de cuchillo, cuchara y tenedor” es la opción más saludable y económica para lograr tus objetivos de peso y salud. Así que en vez de venderte un producto que, sin ninguna base científica, te promete perder peso sin esfuerzo, preferimos enseñarte cómo es una alimentación saludable y ayudarte a que nada te impida conseguir tus objetivos.
Además, si necesitas un apoyo extra, contamos con nuestro compañero experto en Bioconducta, además de trauma y apego, que te ayudará a desbloquear esas emociones que no te dejan avanzar en conseguir tu objetivo, aquí podemos medir como afectan las emociones y se somatizan en el cuerpo, así que si tienes alguna duda o inquietud, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para poder aconsejarte de la mejor manera posible.
También tenemos una combinación de nutrición y acupuntura que funciona muy bien y permite una regulación del metabolismo basal y reducir los niveles de ansiedad, para saber más sobre la ansiedad consulta en nuestra web en el apartado de síntomas.
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"El trauma ligado a la alimentación"
Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina.
Hipócrates